Entspannendes Kräuterbad für Mama und Baby

Foto: http://birthphotographybrisbane.com.au In Deutschland wird vielen Frauen immer noch von einem Vollbad innerhalb der ersten 8 Wochen nach der Geburt abgeraten. Dies wird mit der veralteten Auffassung des angeblich infektiösen Wochenflusses begründet. Der Wochenfluss ist jedoch nicht keimhaltiger und infektiöser als...

Der Baby Blues

Was ist ein Baby Blues? Die ersten Tagen nach der Geburt sind meist durch eine ausgeprägte Empfindsamkeit der frischgebackenen Mama gekennzeichnet. Für diese Zeit gibt es wenig hilfreiche Bezeichnungen, eher wird der Frau vermittelt, in ihrer Befindlichkeit nicht ganz ernst genommen...

Die gute Wochenbettsuppe

  Eine Kraftbrühe oder Wochenbettsuppe schmeckt nicht nur lecker, sondern spendet neue Energie nach der Geburt, beugt Erschöpfungszuständen vor und fördert die Blutbildung. Genieße in der Zeit nach der Geburt täglich 1 bis mehrere Tassen warme Kraftbrühe. Am besten wirkt sie natürlich,...